☺
settimana 4, giorno 3, colonna 1 
e non mi partiva il reggaeton su youtube!
comunque ce l'ho fatta, ne ho fatte 21 "e mezzo" all'ultima serie.
Lunedì ho un exhaustion test, e se tutto va bene lunedì 29 o martedì 30 potrò tentare le 100 flessioni per la prima volta... dubito di farcela al primo colpo, eventualmente quindi si rimanda a venerdì, oppure mi rifarò la settimana 6 e quindi tutto verrebbe rimandato a giovedì 9 dicembre.
gli effetti comunque si vedono di brutto.
e non mi partiva il reggaeton su youtube!
comunque ce l'ho fatta, ne ho fatte 21 "e mezzo" all'ultima serie.
Lunedì ho un exhaustion test, e se tutto va bene lunedì 29 o martedì 30 potrò tentare le 100 flessioni per la prima volta... dubito di farcela al primo colpo, eventualmente quindi si rimanda a venerdì, oppure mi rifarò la settimana 6 e quindi tutto verrebbe rimandato a giovedì 9 dicembre.
gli effetti comunque si vedono di brutto.
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100 pushups @ 2010-11-13 21:18:00.0 di Caccola
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■ @ 2010-11-13 22:00:00.0 di Non Autenticato
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■ @ 2010-11-14 11:54:00.0 di Giambo
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■ @ 2010-11-13 22:46:00.0 di Non Autenticato
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■ @ 2010-11-13 23:51:00.0 di Caccola
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