☺
sett 2, giorno 3, colonna 2
ho inframezzato 3 volte, una con 10 flessioni e le altre due con 15, sperando di recuperare il gap.
è stata dura ma ce l'ho fatta. Sono tutto sudato
domenica ho l'exhaustion test!
dicembre 14 sembrerebbe essere il gran giorno... oramai siamo in dirittura d'arrivo...
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Modificato dall' autore il 12 novembre 2010 20.13
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ho inframezzato 3 volte, una con 10 flessioni e le altre due con 15, sperando di recuperare il gap.
è stata dura ma ce l'ho fatta. Sono tutto sudato
domenica ho l'exhaustion test!
dicembre 14 sembrerebbe essere il gran giorno... oramai siamo in dirittura d'arrivo...
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Modificato dall' autore il 12 novembre 2010 20.13
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200 situps @ 2010-11-12 20:11:00.0 di Caccola
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■ @ 2010-11-12 20:21:00.0 di Non Autenticato
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■ @ 2010-11-12 20:24:00.0 di Caccola
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■ @ 2010-11-12 20:27:00.0 di Non Autenticato
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