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il 2026-09-16 16:53:19.0 alle 2026-09-16 16:53:19.0
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> > > > Scritto da: Alessandrox
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> > > > > > Il problema è che lo zucchero è per me quello che il caffè è per i programmatori e la benzina per le macchine.
> > > > >
> > > > > NO, è solo una dipendenza psicologica.
> > > > > Biologicamente ha la stessa funzione per tutti e tu non sei un alieno
> > > >
> > > >
> > > > Chi ha scarsa muscolatura ne è piu' dipendente.
> > > >
> > > > Il muscolo è metabolicamente attivo, perchè assorbe glicogeno e lo sottrae a quello circolante nel flusso sanguigno. Se la glicemia scende ha meno picchi glicemici, e sono i picchi glicemici che danno dipendenza al glucosio. Dopo ogni picco glicemico vi è una fase di ipoglicemia e allora vengono attacchi di fame voraci.
> > >
> > > Cioè vuoi dire che la muscolatura agisce come una specie di tampone contro le oscillazioni della glicemia?
> >
> > Sì, esatto
>
> Ahem, e una scorciatoia per recuperare la massa muscolare perduta senza dover far pesi non la conosci?
..insomma.. un riassunto
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> > > > Scritto da: Alessandrox
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> > > > > > Il problema è che lo zucchero è per me quello che il caffè è per i programmatori e la benzina per le macchine.
> > > > >
> > > > > NO, è solo una dipendenza psicologica.
> > > > > Biologicamente ha la stessa funzione per tutti e tu non sei un alieno
> > > >
> > > >
> > > > Chi ha scarsa muscolatura ne è piu' dipendente.
> > > >
> > > > Il muscolo è metabolicamente attivo, perchè assorbe glicogeno e lo sottrae a quello circolante nel flusso sanguigno. Se la glicemia scende ha meno picchi glicemici, e sono i picchi glicemici che danno dipendenza al glucosio. Dopo ogni picco glicemico vi è una fase di ipoglicemia e allora vengono attacchi di fame voraci.
> > >
> > > Cioè vuoi dire che la muscolatura agisce come una specie di tampone contro le oscillazioni della glicemia?
> >
> > Sì, esatto
>
> Ahem, e una scorciatoia per recuperare la massa muscolare perduta senza dover far pesi non la conosci?
..insomma.. un riassunto
Black Woman Destroys White Privilege Myth
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Femmina nera onesta ci spiega il concetto del "white privilege"
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il 2026-09-16 16:52:40.0 alle 2026-09-16 16:52:40.0
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> > > > Scritto da: Alessandrox
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> > > > > > Il problema è che lo zucchero è per me quello che il caffè è per i programmatori e la benzina per le macchine.
> > > > >
> > > > > NO, è solo una dipendenza psicologica.
> > > > > Biologicamente ha la stessa funzione per tutti e tu non sei un alieno
> > > >
> > > >
> > > > Chi ha scarsa muscolatura ne è piu' dipendente.
> > > >
> > > > Il muscolo è metabolicamente attivo, perchè assorbe glicogeno e lo sottrae a quello circolante nel flusso sanguigno. Se la glicemia scende ha meno picchi glicemici, e sono i picchi glicemici che danno dipendenza al glucosio. Dopo ogni picco glicemico vi è una fase di ipoglicemia e allora vengono attacchi di fame voraci.
> > >
> > > Cioè vuoi dire che la muscolatura agisce come una specie di tampone contro le oscillazioni della glicemia?
> >
> > Sì, esatto
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> Ahem, e una scorciatoia per recuperare la massa muscolare perduta senza dover far pesi non la conosci?
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> > > > Scritto da: Alessandrox
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> > > > > > Il problema è che lo zucchero è per me quello che il caffè è per i programmatori e la benzina per le macchine.
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> > > > > NO, è solo una dipendenza psicologica.
> > > > > Biologicamente ha la stessa funzione per tutti e tu non sei un alieno
> > > >
> > > >
> > > > Chi ha scarsa muscolatura ne è piu' dipendente.
> > > >
> > > > Il muscolo è metabolicamente attivo, perchè assorbe glicogeno e lo sottrae a quello circolante nel flusso sanguigno. Se la glicemia scende ha meno picchi glicemici, e sono i picchi glicemici che danno dipendenza al glucosio. Dopo ogni picco glicemico vi è una fase di ipoglicemia e allora vengono attacchi di fame voraci.
> > >
> > > Cioè vuoi dire che la muscolatura agisce come una specie di tampone contro le oscillazioni della glicemia?
> >
> > Sì, esatto
>
> Ahem, e una scorciatoia per recuperare la massa muscolare perduta senza dover far pesi non la conosci?
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Non Autenticato
il 2026-09-16 15:44:23.0 alle 2026-09-16 15:44:23.0
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il 2026-09-16 11:58:39.0 alle 2026-09-16 11:58:39.0
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il 2026-09-16 11:11:41.0 alle 2026-09-16 11:11:41.0
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il 2026-09-14 17:00:51.0 alle 2026-09-14 17:00:51.0
☺
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Alessandrox
(XYZ)Troll
il 2026-09-14 16:53:58.0 alle 2026-09-14 16:53:58.0
Trollate totali: 11553
Ma smettila di secernere cazzate!
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Non Autenticato
il 2026-09-14 13:51:09.0 alle 2026-09-14 13:51:09.0
Scritto da: Alessandrox
> Scritto da:
> > Scritto da: Alessandrox
> > > https://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/ma...
> >
> > A me interesserebe un articolo "Strafogarsi di zuccheri senza metter su panza".
>
> é quasi la stessa cosa: se si tratta di zuccheri complessi/amidi la via è quella descritta nell' articolo.
>
> Se si tratta di zuccheri dolcificanti.... è tutta un altra storia ma qualcosa si può fare. Ovviamente non ti ci puoi strafogare sistematicamente senza gravi conseguenze. Sporadicamente non ci sono grandi problemi.
Il problema è che lo zucchero è per me quello che il caffè è per i programmatori e la benzina per le macchine.
> Scritto da:
> > Scritto da: Alessandrox
> > > https://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/ma...
> >
> > A me interesserebe un articolo "Strafogarsi di zuccheri senza metter su panza".
>
> é quasi la stessa cosa: se si tratta di zuccheri complessi/amidi la via è quella descritta nell' articolo.
>
> Se si tratta di zuccheri dolcificanti.... è tutta un altra storia ma qualcosa si può fare. Ovviamente non ti ci puoi strafogare sistematicamente senza gravi conseguenze. Sporadicamente non ci sono grandi problemi.
Il problema è che lo zucchero è per me quello che il caffè è per i programmatori e la benzina per le macchine.
☺
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Alessandrox
(XYZ)Troll
il 2026-09-13 13:14:14.0 alle 2026-09-13 13:14:14.0
Trollate totali: 11553
Scritto da:
> Scritto da: Alessandrox
> > https://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/ma...
>
> A me interesserebe un articolo "Strafogarsi di zuccheri senza metter su panza".
é quasi la stessa cosa: se si tratta di zuccheri complessi/amidi la via è quella descritta nell' articolo.
Se si tratta di zuccheri dolcificanti.... è tutta un altra storia ma qualcosa si può fare. Ovviamente non ti ci puoi strafogare sistematicamente senza gravi conseguenze. Sporadicamente non ci sono grandi problemi.
**Modificato dall'autore il 13.09.2026 13:15**
> Scritto da: Alessandrox
> > https://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/ma...
>
> A me interesserebe un articolo "Strafogarsi di zuccheri senza metter su panza".
é quasi la stessa cosa: se si tratta di zuccheri complessi/amidi la via è quella descritta nell' articolo.
Se si tratta di zuccheri dolcificanti.... è tutta un altra storia ma qualcosa si può fare. Ovviamente non ti ci puoi strafogare sistematicamente senza gravi conseguenze. Sporadicamente non ci sono grandi problemi.
**Modificato dall'autore il 13.09.2026 13:15**
Ma smettila di secernere cazzate!
Partecipa anche tu!
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La rivoluzione è dietro l'angolo, compagno! Non fare il gatto selvaggio, unisciti al nostro plotone!
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il 2026-09-13 10:51:20.0 alle 2026-09-13 10:51:20.0
Scritto da: Alessandrox
> https://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/ma...
A me interesserebe un articolo "Strafogarsi di zuccheri senza metter su panza".
> https://www.my-personaltrainer.it/alimentazione/ma...
A me interesserebe un articolo "Strafogarsi di zuccheri senza metter su panza".
☺
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Alessandrox
(XYZ)Troll
il 2026-09-13 10:08:30.0 alle 2026-09-13 10:08:30.0
Trollate totali: 11553
Ma smettila di secernere cazzate!
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il 2026-08-22 10:42:59.0 alle 2026-08-22 10:42:59.0
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il 2026-06-03 19:10:17.0 alle 2026-06-03 19:10:17.0
France in free fall
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https://sheikyermami.com/2019/01/france-in-free-fall/
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il 2026-06-03 19:04:08.0 alle 2026-06-03 19:04:08.0
☺
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Alessandrox
(XYZ)Troll
il 2026-04-22 16:15:42.0 alle 2026-04-22 16:15:42.0
Trollate totali: 11553
Ma smettila di secernere cazzate!
☺
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Alessandrox
(XYZ)Troll
il 2026-04-03 10:22:55.0 alle 2026-04-03 10:22:55.0
Trollate totali: 11553
Niente, per partire con qualcosa di gratuito mi tocca Oracle zoppicante ...
https://claude.ai/share/a1a902a5-d3c6-4aa1-9d20-f5...
https://claude.ai/share/a1a902a5-d3c6-4aa1-9d20-f5...
Ma smettila di secernere cazzate!
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il 2026-01-14 04:42:09.0 alle 2026-01-14 04:42:09.0
Scritto da: Alessandrox
> Scritto da:
> > https://linuxconfig.org/modern-cli-tools-time-to-f...
> >
> > bah che nomi di merda
>
> $ bah
> questo si che e' un nome interessante
>
> a cosa potrebbe servire?
# bah > blablah.banf
> Scritto da:
> > https://linuxconfig.org/modern-cli-tools-time-to-f...
> >
> > bah che nomi di merda
>
> $ bah
> questo si che e' un nome interessante
>
> a cosa potrebbe servire?
# bah > blablah.banf
Quando sei parte di una minoranza in via d'estinzione
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https://images2.imgbox.com/d3/da/AZxsgAEN_o.png
ma se vuoi difendere la tua etnia e le tue terre sei "razzista"
☺
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Alessandrox
(XYZ)Troll
il 2026-01-13 23:38:57.0 alle 2026-01-13 23:38:57.0
Trollate totali: 11553
Scritto da:
> Scritto da: Alessandrox
> > URL : http://jl.photodex.com/dog/
> > Licenza : GPLv2
> > Descrizione : Dog is intended as a replacement for the obscure utility "cat".
> >
> > OBSCURE ????
>
> occhio che ci sono dietro i rettiliani
Magari!
> Scritto da: Alessandrox
> > URL : http://jl.photodex.com/dog/
> > Licenza : GPLv2
> > Descrizione : Dog is intended as a replacement for the obscure utility "cat".
> >
> > OBSCURE ????
>
> occhio che ci sono dietro i rettiliani
Magari!
Ma smettila di secernere cazzate!
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il 2026-01-13 21:06:16.0 alle 2026-01-13 21:06:16.0
Scritto da: Alessandrox
> URL : http://jl.photodex.com/dog/
> Licenza : GPLv2
> Descrizione : Dog is intended as a replacement for the obscure utility "cat".
>
> OBSCURE ????
occhio che ci sono dietro i rettiliani
> URL : http://jl.photodex.com/dog/
> Licenza : GPLv2
> Descrizione : Dog is intended as a replacement for the obscure utility "cat".
>
> OBSCURE ????
occhio che ci sono dietro i rettiliani
☺
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Alessandrox
(XYZ)Troll
il 2026-01-13 13:49:30.0 alle 2026-01-13 13:49:30.0
Trollate totali: 11553
URL : http://jl.photodex.com/dog/
Licenza : GPLv2
Descrizione : Dog is intended as a replacement for the obscure utility "cat".
OBSCURE ????
Licenza : GPLv2
Descrizione : Dog is intended as a replacement for the obscure utility "cat".
OBSCURE ????
Ma smettila di secernere cazzate!