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Scritto da: Nazi Heidi
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> > > http://www.tgcom24.mediaset.it/salute/i-pediatri-b...
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> > > I pediatri bocciano la dieta vegana: non è sufficiente, richiede unʼintegrazione. Non può essere raccomandata in età evolutiva e neppure per le donne in gravidanza.
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> > > "L'alimentazione onnivora è quella proposta dalla Società italiana di Nutrizione umana come quella di riferimento - spiega ancora l'esperto - quella vegetariana può essere utilizzata (lattoovovegetariana) purché anche questa seguita bene, quella vegana resta sempre da integrare a tutte le età e comporta di seguire bene il bambino nel tempo e monitorarlo attentamente".
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> > > In altre parole, l'unica dieta SICURA è quella onnivora, le altre sono esperimenti che potete fare a vostro rischio e pericolo e devono essere seguite da qualche esperto perché non vi ammazziate.
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> > > "Le diete vegetariane o vegane non sono adeguate nei bambini e nelle donne in gravidanza" è stata invece l'opinione espressa in occasione del congresso della Società italiana di Pediatria preventiva e sociale dal presidente Giuseppe di Mauro. In un position paper di Sipps, Federazione medici pediatri e Federazione italiana medicina perinatale si legge che "le diete vegetariane e vegane non possono essere raccomandate in età evolutiva".
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> > > Realtà 1 : Ideologia 0
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> > Le persone che dicono che devi mangiare vegeteriano o vegano per motivi di salute sono persone che seguono teorie pseudoscientifiche.
> > Tu continui a rispondere a questa parte della comunità vegetariana/vegana, ma non all'altra.
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> No, io rispondo a tutte e due. La dieta vegana FA MALE

In teoria si, in pratica no, perché i vegani seri lo sanno benissimo e quindi prendono integratori.


> e quella vegetariana è PERICOLOSA

Non lo è, tant'è che mia madre la segue senza prendere nessun integratore e i valori del sangue ce li ha nella norma.

Infatti gli stessi medici che hai citato non dicono affatto che è pericolosa.
Il fatto è che ci sono teorie pseudoscientifiche che dicono che la dieta vegetariana è quella raccomandata e i medici semplicemente, trovandosi a dover prendere le distanze da queste teorie, dicono che non è vero che è raccomandata, ma nemmeno dicono che è pericolosa.

Se tu vai da un nutrizionista e gli chiedi di farti un piano alimentare probabilmente ti darà qualcosa che assomiglia alla dieta mediterranea, ma se vai e gli dici che sei vegetariano non ti dice che non devi seguire la dieta vegetariana.
Terrà conto della tua dieta e ti darà un piano che meglio si adatta al tuo regime alimentare.

> Questo a prescindere dalle ridicole fesserie che la gente si è messa in testa

Le "ridicole fesserie" sono cose che tu non potrai mai capire, perché ormai sei arrivato al punto da giustificare violenze e massacri anche sugli esseri umani.

L'importante è che capisci che quello anormale sei tu (psicopatici e sociopatici sono una minroanza della popolazione), non gli altri.


> Ma se vuoi fai pure da cavia

Non vedo il problema, anche perché non sarei affatto un cavia. La dieta vegetariana è già stata collaudata da TANTE cavie (compresa mia madre) ed è evidente che non comporta problemi (sebbene ne possa dare ad alcune persone che mangiano male) e se vuoi posso seguire anche quella vegana, basta che prendo gli integratori e sono apposto.

> per te stesso però, e non cercare di convincere gli altri che dieta vegana/vegetariana e onnivora sono equivalenti. Non lo sono.

Infatti non lo sono. Noi mangiatori di carne uccidiamo, i vegeteriani no.