Forum libero

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> Scritto da: dada216
> > Scritto da: Alienazione
> > > sale inglese
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> > per chi non lo sapesse e' magnesio, io ho dovuto googlarlo.
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> > > per pulire l'intestino, visto che il brufolo sulla spalla se non è un botfly e sinonimo di sangue lurido, di solito le ferite o brufoletti mi guariscono nel giro di due giorni, questo invece è una settimana che è lì e non sa ne de mi ne de ti..
> > > Vabbe stamattina ho bevuto il beverone schifoso a digiuno, dopo 4 ore mi è venuto un calo di pressione che mi ha messo KO. Sono proprii vecchia. Da bambina fare ste cose era una festa, mio padre a mezzogiorno mi faceva il passato di verdure, usavano un aggeggio chiamato passino, che schiacciava le verdure manualmente, lo faceva solo quando mi faceve bere sti intrugli, olio di ricino solitamente.
> > > A voi i vostti genitori vi facevano bere schifezze purganti?
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> > da bambino spesso, abbiamo un sacco di medici in famiglia quindi dalll'olio di ricino alle verdure crude a merenda e mille altre piccole cose sono passato per tutto, ora invece niente di niente.
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> > considera anche invece che negli ultimi dieci anni ho preso un singolo ciclo di antibiotici e basta (amoxicillina). Mai preso aspirina, mai preso ibuprofene, mai preso antidolorofici ed antifiammatori, niet, nada.
> > ne prendo integratori, vitamine, preparati della nonna o perfino tisane della salute ne tendo ad avere un lifestyle particolarmente healthy.
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> > Penso che il motivo per cui non mi ammalo mai e tendenzialmente agli esami di routine mi dicono sempre che sono sano ed equilibrato sia dovuto al fatto che sono relativamente magro e tendo a rimanerlo
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> Aspetta quando compirai 40 anni...

mi e' stato anticipato, a quanto pare tra i 30 ed i 40 il fisico ancora non molla, a meno che uno non abbia afflizioni particolari.
Nel mio caso sto cominciando adesso ad avvicinarmi verso una attitudine un po piu' "healthy" al mio fisico, spero che entro i 40 cominci a pagare ed io riesca a cavarmela bene, ODIO il pancione sventrato dei 40-50, specialmente con le braccine cachelitiche che mi ritrovo (sto migliorando ma bicipiti e tricipiti ci han messo un botto a crescere), non avendo mai avuto gli addominali scolpiti so che lo spnciamento e' all'orizzonte ma faro in modo di evitarlo, a qualunque costo.

dal punto di vista genetico dovrei essere abbastanza a posto, quando ho fatto un profilo genetico dettagliato con la mia ex mi e' stato detto che dal punto di vista cardio-circolatorio non ho nessun marker che e' stato associato a problemi di quel tipo ed anzi ho tutti i marker associati a lunga vita e cuore sano, dal punto di vista neurologico invece ho alcuni marker che sono stati associati a problemi neurologici come l'alzheimer, in effetti mio padre ha la scleroli multipla e mio nonno paterno ha sviluppato l'alzheimer abbastanza precoce (65 o giu di li).

quello che mi ha colpito fino ad ora e' vedere come quelli della mia eta' che han fatto un sacco di sport hanno gia' subito operazioni chirurgiche abbastanza intense e non possono piu' fare sport come un tempo, quindi ora manca loro qualcosa che era una parte consistente della loro vita, per me non e' cosi, io piu' o meno faccio le stesse cose.

smettere di fumare e' il prossimo obiettivo sulla lista dell'healthy, non le canne, le sigarette, a tal proposito sto pianificando di smettere in polonia, a quanto pare non c'e' hashish ma solo "marijuana dell'est", che sono molto curioso di vedere, dovrebbe essere roba indoor coltivata in loco, e quindi dovrebbe essermi possibile comprare un vaporizzatore ed usarlo solo in casa staccandomi completamente dal tabacco, necessario per fumare hashish, sto congiurando un piano per allontanarmi dalla dipendenza dalla nicotina che comprende chewing gum e riassociazione psicologica dell'atto del fumare solo ed esclusivamente all'erba, chissa' se funzionera'.