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    Scritto da
    Non Autenticato
    il 2011-12-19 10:39:00.0 alle 2011-12-19 10:39:00.0
    Cibi poco grassi
    Qualcuno mi può stilare un elenco di cibi poco grassi?

    Per il momento mi vengono in mente:
    verdure
    yogurt
    carni bianche
    • Avatar
      ☺
      Scritto da
      Daisuke Niwa
      il 2011-12-19 12:56:00.0 alle 2011-12-19 12:56:00.0
      Trollate totali: 6532
      Re: Cibi poco grassi

      - Scritto da:
      > Qualcuno mi può stilare un elenco di cibi poco
      > grassi?
      >
      > Per il momento mi vengono in mente:
      > verdure
      > yogurt
      > carni bianche

      Spaghetti con mais, salsiccia e panna
      Torta Sacher
      Pasticcio
      Tiramisù
      Cotechino con contorno di Zampone
      Geek
      • Avatar
        Scritto da
        Non Autenticato
        il 2011-12-19 13:26:00.0 alle 2011-12-19 13:26:00.0
        Re: Cibi poco grassi

        - Scritto da: Daisuke Niwa
        >
        > - Scritto da:
        > > Qualcuno mi può stilare un elenco di cibi poco
        > > grassi?
        > >
        > > Per il momento mi vengono in mente:
        > > verdure
        > > yogurt
        > > carni bianche
        >
        > Spaghetti con mais, salsiccia e panna
        > Torta Sacher
        > Pasticcio
        > Tiramisù
        > Cotechino con contorno di Zampone
        > Geek

        Gli spaghetti non sono ricchi di grassi.
        Il mais è grasso?
        • Avatar
          ☺
          Scritto da
          Alessandrox
          (XYZ)Troll
          il 2011-12-19 14:02:00.0 alle 2011-12-19 14:02:00.0
          Trollate totali: 11553
          Re: Cibi poco grassi
          - Scritto da:
          >
          > - Scritto da: Daisuke Niwa
          > >
          > > - Scritto da:
          > > > Qualcuno mi può stilare un elenco di cibi poco
          > > > grassi?
          > > >
          > > > Per il momento mi vengono in mente:
          > > > verdure
          > > > yogurt
          > > > carni bianche
          > >
          > > Spaghetti con mais, salsiccia e panna
          > > Torta Sacher
          > > Pasticcio
          > > Tiramisù
          > > Cotechino con contorno di Zampone
          > > Geek
          >
          > Gli spaghetti non sono ricchi di grassi.
          > Il mais è grasso?

          Glucidi e zuccheri si trasformano facilmente in GRASSSSSI, a meno che non si faccia una adeguata attività fisica.

          CMQ i grassi NON vanno eliminati perché alcuni (e proprio quelli che contrastano il colesterolo) non li fabbrichiamo ma dobbiamo ingerorli con la dieta, se mancano ci fabbrichiamo COMUNQUE il colesterolo anche a mangiare solo cibi magri.

          Quindi consiglio nella dieta di non far mancare noci, olio di oliva, olio di semi di girasole e di lino (spremuti a freddo) ovviamente questi ultimi senza esagerare e pesce.

          Detto questo poi meglio carni bianche che rosse, meglio vegetali (soprattutto quelli molto colorati) che animali e MANGIARE BENE MA SOPRATTUTTO MENO
          Ma smettila di secernere cazzate!
          • Avatar
            Scritto da
            Non Autenticato
            il 2011-12-19 14:15:00.0 alle 2011-12-19 14:15:00.0
            Re: Cibi poco grassi

            - Scritto da: Alessandrox
            > - Scritto da:
            > >
            > > - Scritto da: Daisuke Niwa
            > > >
            > > > - Scritto da:
            > > > > Qualcuno mi può stilare un elenco di cibi
            > poco
            > > > > grassi?
            > > > >
            > > > > Per il momento mi vengono in mente:
            > > > > verdure
            > > > > yogurt
            > > > > carni bianche
            > > >
            > > > Spaghetti con mais, salsiccia e panna
            > > > Torta Sacher
            > > > Pasticcio
            > > > Tiramisù
            > > > Cotechino con contorno di Zampone
            > > > Geek
            > >
            > > Gli spaghetti non sono ricchi di grassi.
            > > Il mais è grasso?
            >
            > Glucidi e zuccheri si trasformano facilmente in
            > GRASSSSSI, a meno che non si faccia una adeguata
            > attività
            > fisica.
            >
            > CMQ i grassi NON vanno eliminati perché alcuni (e
            > proprio quelli che contrastano il colesterolo)
            > non li fabbrichiamo ma dobbiamo ingerorli con la
            > dieta, se mancano ci fabbrichiamo COMUNQUE il
            > colesterolo anche a mangiare solo cibi
            > magri.
            >
            > Quindi consiglio nella dieta di non far mancare
            > noci, olio di oliva, olio di semi di girasole e
            > di lino (spremuti a freddo) ovviamente questi
            > ultimi senza esagerare e
            > pesce.
            >
            > Detto questo poi meglio carni bianche che rosse,
            > meglio vegetali (soprattutto quelli molto
            > colorati) che animali e MANGIARE BENE MA
            > SOPRATTUTTO
            > MENO

            Guarda che non ho chiesto per questioni di peso.
            Mi interessa sapere quali cibi sono ricchi di grassi. Non quali fanno ingrassare.
            • Avatar
              ☺
              Scritto da
              Alessandrox
              (XYZ)Troll
              il 2011-12-23 21:11:00.0 alle 2011-12-23 21:11:00.0
              Trollate totali: 11553
              Re: Cibi poco grassi
              - Scritto da:
              >
              > - Scritto da: Alessandrox
              > > - Scritto da:
              > > >
              > > > - Scritto da: Daisuke Niwa
              > > > >
              > > > > - Scritto da:
              > > > > > Qualcuno mi può stilare un elenco di cibi
              > > poco
              > > > > > grassi?
              > > > > >
              > > > > > Per il momento mi vengono in mente:
              > > > > > verdure
              > > > > > yogurt
              > > > > > carni bianche
              > > > >
              > > > > Spaghetti con mais, salsiccia e panna
              > > > > Torta Sacher
              > > > > Pasticcio
              > > > > Tiramisù
              > > > > Cotechino con contorno di Zampone
              > > > > Geek
              > > >
              > > > Gli spaghetti non sono ricchi di grassi.
              > > > Il mais è grasso?
              > >
              > > Glucidi e zuccheri si trasformano facilmente in
              > > GRASSSSSI, a meno che non si faccia una adeguata
              > > attività
              > > fisica.
              > >
              > > CMQ i grassi NON vanno eliminati perché alcuni
              > (e
              > > proprio quelli che contrastano il colesterolo)
              > > non li fabbrichiamo ma dobbiamo ingerorli con la
              > > dieta, se mancano ci fabbrichiamo COMUNQUE il
              > > colesterolo anche a mangiare solo cibi
              > > magri.
              > >
              > > Quindi consiglio nella dieta di non far mancare
              > > noci, olio di oliva, olio di semi di girasole e
              > > di lino (spremuti a freddo) ovviamente questi
              > > ultimi senza esagerare e
              > > pesce.
              > >
              > > Detto questo poi meglio carni bianche che rosse,
              > > meglio vegetali (soprattutto quelli molto
              > > colorati) che animali e MANGIARE BENE MA
              > > SOPRATTUTTO
              > > MENO
              >
              > Guarda che non ho chiesto per questioni di peso.
              > Mi interessa sapere quali cibi sono ricchi di
              > grassi. Non quali fanno
              > ingrassare.

              Perché ? Newbie, inesperto Sorride
              Ma smettila di secernere cazzate!
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