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c'è qualcuno sveglio?Scritto daNon Autenticatoil 2009-03-06 05:09:00.0 alle 2009-03-06 05:09:00.0
uff
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Re: c'è qualcuno sveglio?Scritto daNon Autenticatoil 2009-03-06 05:12:00.0 alle 2009-03-06 05:12:00.0
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uff
moi-
Re: c'è qualcuno sveglio?Scritto daNon Autenticatoil 2009-03-06 05:13:00.0 alle 2009-03-06 05:13:00.0
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uff
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> moi
ah, non riesco a dormire bene...

. sono sere
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Re: c'è qualcuno sveglio?Scritto daNon Autenticatoil 2009-03-06 05:15:00.0 alle 2009-03-06 05:15:00.0
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> ah, non riesco a dormire bene...

. sono
> sere
manco io
hai mai provato la melatonina?-
Re: c'è qualcuno sveglio?Scritto daNon Autenticatoil 2009-03-06 05:37:00.0 alle 2009-03-06 05:37:00.0
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> > ah, non riesco a dormire bene...

. sono
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> manco io
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> hai mai provato la melatonina?
no, prendevo delle gocce, che poi mi stordivano durante il giorno e non le ho prese più.
Tra l'altro, un pòmi fà freddo, un pò caldo...non riesco a trovare la temperatura giusta in camera da letto.
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Re: c'è qualcuno sveglio?Scritto daNon Autenticatoil 2009-03-06 05:39:00.0 alle 2009-03-06 05:39:00.0
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> > > ah, non riesco a dormire bene...

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> > manco io
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> > hai mai provato la melatonina?
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> no, prendevo delle gocce, che poi mi stordivano
> durante il giorno e non le ho prese
> più.
> Tra l'altro, un pòmi fà freddo, un pò caldo...non
> riesco a trovare la temperatura giusta in camera
> da
> letto.
ci sono anche io.. ansia a mille.
lavoro- vita- affetti
tutto da rimediare.-
Re: c'è qualcuno sveglio?Scritto daNon Autenticatoil 2009-03-06 05:52:00.0 alle 2009-03-06 05:52:00.0
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> > > > ah, non riesco a dormire bene...

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> > > > sere
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> > > manco io
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> > > hai mai provato la melatonina?
> >
> > no, prendevo delle gocce, che poi mi stordivano
> > durante il giorno e non le ho prese
> > più.
> > Tra l'altro, un pòmi fà freddo, un pò
> caldo...non
> > riesco a trovare la temperatura giusta in camera
> > da
> > letto.
> ci sono anche io.. ansia a mille.
> lavoro- vita- affetti
>
> tutto da rimediare.
si, incide anche questo...ma io ne soffro da piccola, certo se poi ho problemi peggiora.
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Re: c'è qualcuno sveglio?Scritto daNon Autenticatoil 2009-03-06 05:47:00.0 alle 2009-03-06 05:47:00.0
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> > > > moi
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> > > ah, non riesco a dormire bene...

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> sono
> > > sere
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> > manco io
> >
> > hai mai provato la melatonina?
>
> no, prendevo delle gocce, che poi mi stordivano
> durante il giorno e non le ho prese
> più.
> Tra l'altro, un pòmi fà freddo, un pò caldo...non
> riesco a trovare la temperatura giusta in camera
> da
> letto.
ah
hai il condizionatore in camera? dicono che disturbi il sonno
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Re: c'è qualcuno sveglio?Scritto daNon Autenticatoil 2009-03-06 05:51:00.0 alle 2009-03-06 05:51:00.0
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> > > > ah, non riesco a dormire bene...

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> > sono
> > > > sere
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> > > manco io
> > >
> > > hai mai provato la melatonina?
> >
> > no, prendevo delle gocce, che poi mi stordivano
> > durante il giorno e non le ho prese
> > più.
> > Tra l'altro, un pòmi fà freddo, un pò
> caldo...non
> > riesco a trovare la temperatura giusta in camera
> > da
> > letto.
>
> ah
> hai il condizionatore in camera? dicono che
> disturbi il sonno
>
No...guarda quest'anno la mia insonnia è peggiorata.
D'estate riesco a dormire di più, soprattutto quando vado al mare.
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Re: c'è qualcuno sveglio?
- Scritto da:
> no, prendevo delle gocce,
quali?
che poi mi stordivano
> durante il giorno e non le ho prese
> più.
, mi sa che dovevi prenderle prima di andare a letto non a colazione.
> Tra l'altro, un pòmi fà freddo, un pò caldo...non
> riesco a trovare la temperatura giusta in camera
> da
> letto.
andropausa, chiedi a exsinistro
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