Sa Limba
Scritto da
Non Autenticato
il 2010-08-13 03:10:00.0 alle 2010-08-13 03:10:00.0
- Scritto da:
> infatti quando sono solito mangiare cioccolata
> provo due tipi di dipendendeze diverse quella per
> sostanze zuccherate e quelle propria del
> cioccolato
No guarda per me qui c'è un errore di fondo. Il cioccolato di cui parli tu è pieno di burro e di zucchero. Quindi la dipendenza non è dal cioccolato, ma sempre dallo zucchero e dai grassi.
Vai al supermercato e compra quelle stecche di cioccolato al 99% cacao, vedrai che non ti verrà dipendenza e fra l'altro fanno anche bene alla salute perché danno una grossa carica di energia. Però hanno un sapore amaro.
>
>
> penso che per dimagrire la prima cosa sia proprio
> liberarsi da queste dipendenze ,e su questo
> alcuni giorni di digiuno benchè siano
> sconsigliati possano giovare
>
Il digiuno è una stronzata perché ti brucia prima il muscolo e ti lascia il grasso. Li vedi all'isola dei famosi quelli lì che morivano di fame e avevano la pancia? La faccia scavata e la pancia. E' per quello.
Se vuoi perdere peso taglia pure le dipendenze dai dolci. Però devi anche fare un po' di sport. Quando fai sport già ti taglia la voglia di mangiare schifezze.
Dai un taglio anche ai latticini. Cioè prendi pure il latte la mattina, ma non mangiare troppi formaggi a pranzo e cena. Taglia anche i salumi.
Con la pasta non fare dei piattoni esagerati, contieniti un po' di più.
Però se fai quelle diete dove tiri di brutto la cinghia resisti qualche settimana e poi mangi più di prima. Le diete vanno fatte nel lungo periodo.
Quando sei parte di una minoranza in via d'estinzione
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ma se vuoi difendere la tua etnia e le tue terre sei "razzista"
Sa Limba
Scritto da
Non Autenticato
il 2010-08-13 02:36:00.0 alle 2010-08-13 02:36:00.0
- Scritto da:
> i dolci provocano una propria dipendenza
> alimentare
>
>

>
> http://www.giadenonline.com/blog/2010/03/31/cibi-g

>
> http://www.staibene.it/articolo_dolci_goloso_obesi

>
> http://dietaclub.quotidiano.net/index.php/studio-n

>
>
>
> e anche la cioccolata ne provoca una propria
>

>
> http://www.associatedcontent.com/article/1343535/c

>
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> infatti quando sono solito mangiare cioccolata
> provo due tipi di dipendendeze diverse quella per
> sostanze zuccherate e quelle propria del
> cioccolato
>
>
> penso che per dimagrire la prima cosa sia proprio
> liberarsi da queste dipendenze ,e su questo
> alcuni giorni di digiuno benchè siano
> sconsigliati possano giovare
>
pressocchè tutto puo produrre "dipendenza", solo che bisogna vedere cosa definisci dipendenza, per le cose come la cioccolata, i dolci, i grassi, la tv, il formaggio, il fdt, le seghe spesso la dinamica ha a che fare con il sistema di ricompensa del cervello (http://en.wikipedia.org/wiki/Reward_system), ma praticamente qualunque cosa che venga identificata dal cervello come positiva può causare questo tipo di dipendenza, probabilmente è lo stesso meccanismo che ti fa apprezzare le cose, quindi è una linea di demarcazione molto sottile.
per quanto riguarda le sostanze che ci sono nella cioccolata la cosa diventa molto complessa perchè la farmacologia è materia difficile ed astrusa
Sa Limba
Scritto da
Non Autenticato
il 2010-08-13 01:36:00.0 alle 2010-08-13 01:36:00.0
i dolci provocano una propria dipendenza alimentare
http://www.corriere.it/salute/nutrizione/09_gennai... 
http://www.giadenonline.com/blog/2010/03/31/cibi-g...
http://www.staibene.it/articolo_dolci_goloso_obesi...
http://dietaclub.quotidiano.net/index.php/studio-n...
e anche la cioccolata ne provoca una propria
http://en.wikipedia.org/wiki/Chocoholism 
http://www.associatedcontent.com/article/1343535/c...
infatti quando sono solito mangiare cioccolata provo due tipi di dipendendeze diverse quella per sostanze zuccherate e quelle propria del cioccolato
penso che per dimagrire la prima cosa sia proprio liberarsi da queste dipendenze ,e su questo alcuni giorni di digiuno benchè siano sconsigliati possano giovare

http://www.giadenonline.com/blog/2010/03/31/cibi-g...

http://www.staibene.it/articolo_dolci_goloso_obesi...

http://dietaclub.quotidiano.net/index.php/studio-n...

e anche la cioccolata ne provoca una propria

http://www.associatedcontent.com/article/1343535/c...

infatti quando sono solito mangiare cioccolata provo due tipi di dipendendeze diverse quella per sostanze zuccherate e quelle propria del cioccolato
penso che per dimagrire la prima cosa sia proprio liberarsi da queste dipendenze ,e su questo alcuni giorni di digiuno benchè siano sconsigliati possano giovare
Sa Limba
- Scritto da: achille97
>
> - Scritto da: Lesser Lich
> >
> > - Scritto da: achille97
> > >
> > > - Scritto da: Lesser Lich
> > > >
> > > > - Scritto da: achille97
> > > > > Che De André sia stato rapito e Berlusconi
> > no
> > > è
> > > > > una macchia indelebile nella storia del
> > popolo
> > > > > sardo.
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> > > > >

> > > >
> > > > Ha ragione, però fintanto che sta dall'altra
> > > > parte della Sardegna posso sempre
> > > > ignorarlo.
> > > > Esiste anche la possibilità che prenda fòco
> > > > spontaneamente
> > > >

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> > >
> > > Grande giand!

> >
> > La Sardegna non è popolata solo da giand

>
> Anche da pecore...


Sa Limba
- Scritto da: Lesser Lich
>
> - Scritto da: achille97
> >
> > - Scritto da: Lesser Lich
> > >
> > > - Scritto da: achille97
> > > > Che De André sia stato rapito e Berlusconi
> no
> > è
> > > > una macchia indelebile nella storia del
> popolo
> > > > sardo.
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> > > Ha ragione, però fintanto che sta dall'altra
> > > parte della Sardegna posso sempre
> > > ignorarlo.
> > > Esiste anche la possibilità che prenda fòco
> > > spontaneamente
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> >
> > Grande giand!

>
> La Sardegna non è popolata solo da giand

Anche da pecore...
Sa Limba
- Scritto da:
>
> - Scritto da: achille97
> >
> > - Scritto da: Lesser Lich
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> > > - Scritto da: achille97
> > > > Che De André sia stato rapito e Berlusconi
> no
> > è
> > > > una macchia indelebile nella storia del
> popolo
> > > > sardo.
> > > >
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> > > Ha ragione, però fintanto che sta dall'altra
> > > parte della Sardegna posso sempre
> > > ignorarlo.
> > > Esiste anche la possibilità che prenda fòco
> > > spontaneamente
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> > Grande giand!

>
> quindi lesser lich è giand
No
Sa Limba
- Scritto da: achille97
>
> - Scritto da: Lesser Lich
> >
> > - Scritto da: achille97
> > > Che De André sia stato rapito e Berlusconi no
> è
> > > una macchia indelebile nella storia del popolo
> > > sardo.
> > >
> > >

> >
> > Ha ragione, però fintanto che sta dall'altra
> > parte della Sardegna posso sempre
> > ignorarlo.
> > Esiste anche la possibilità che prenda fòco
> > spontaneamente
> >

> >
> >

>
> Grande giand!

La Sardegna non è popolata solo da giand
Sa Limba
Scritto da
Non Autenticato
il 2009-07-02 23:28:00.0 alle 2009-07-02 23:28:00.0
- Scritto da: achille97
>
> - Scritto da: Lesser Lich
> >
> > - Scritto da: achille97
> > > Che De André sia stato rapito e Berlusconi no
> è
> > > una macchia indelebile nella storia del popolo
> > > sardo.
> > >
> > >

> >
> > Ha ragione, però fintanto che sta dall'altra
> > parte della Sardegna posso sempre
> > ignorarlo.
> > Esiste anche la possibilità che prenda fòco
> > spontaneamente
> >

> >
> >

>
> Grande giand!

quindi lesser lich è giand non lo sapevo. Ecco dove era finito.
NON DIRMELO SE LO SAI MA SE NON LO SAI SAPPILO
Ad
http://sallo.it
LO SAI? Allora NON fa per te. NON LO SAI? Allora non ti serve.
Sa Limba
- Scritto da: Lesser Lich
>
> - Scritto da: achille97
> > Che De André sia stato rapito e Berlusconi no è
> > una macchia indelebile nella storia del popolo
> > sardo.
> >
> >

>
> Ha ragione, però fintanto che sta dall'altra
> parte della Sardegna posso sempre
> ignorarlo.
> Esiste anche la possibilità che prenda fòco
> spontaneamente
>

>
>

Grande giand!
Sa Limba
- Scritto da: achille97
> Che De André sia stato rapito e Berlusconi no è
> una macchia indelebile nella storia del popolo
> sardo.
>
>

Ha ragione, però fintanto che sta dall'altra parte della Sardegna posso sempre ignorarlo.
Esiste anche la possibilità che prenda fòco spontaneamente

Sa Limba
Che De André sia stato rapito e Berlusconi no è una macchia indelebile nella storia del popolo sardo.
http://www.mantellini.it/?p=6922
Sa Limba
Scritto da
Non Autenticato
il 2009-01-09 13:40:00.0 alle 2009-01-09 13:40:00.0
- Scritto da: The Animal
> aioh, questo è il forum sardo, se posti ancora
> qua roba non sarda ti spezzo le
> braccine!
Non sei credibile come sardo, lascia stare
Sa Limba
aioh, questo è il forum sardo, se posti ancora qua roba non sarda ti spezzo le braccine!
NON DIRMELO SE LO SAI MA SE NON LO SAI SAPPILO
Ad
http://sallo.it
LO SAI? Allora NON fa per te. NON LO SAI? Allora non ti serve.